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Descripción: El suplemento de vitamina C, también conocido como ácido ascórbico, es una forma de vitamina esencial soluble en agua. Se encuentra comúnmente en frutas cítricas como naranjas, limones y en vegetales como pimientos y brócoli. Es ampliamente reconocida por sus propiedades antioxidantes y su papel crucial en diversas funciones corporales.
Beneficios:
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Potente antioxidante: La vitamina C neutraliza los radicales libres en el cuerpo, protegiendo las células y el ADN del daño oxidativo.
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Apoyo al sistema inmunológico: Ayuda a fortalecer las defensas naturales del cuerpo, mejorando la resistencia contra enfermedades y reduciendo la duración de los resfriados comunes.
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Producción de colágeno: Es fundamental para la síntesis de colágeno, una proteína esencial para la piel, los huesos, los vasos sanguíneos y otras estructuras corporales.
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Mejora la absorción de hierro: Facilita la absorción de hierro no hemo (de fuentes vegetales), ayudando a prevenir la anemia por deficiencia de hierro.
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Soporte cardiovascular: Contribuye a la salud cardiovascular al promover la función de los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades relacionadas.
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Piel saludable: Ayuda a mantener la piel sana y radiante, actuando como un cofactor en la producción de colágeno y protegiendo contra el daño solar.
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Reducción del estrés oxidativo: Puede ayudar a reducir el estrés oxidativo en el cuerpo, que está asociado con el envejecimiento y diversas enfermedades crónicas.
Este suplemento es ideal para aquellos que buscan fortalecer su sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel, y mantener un cuerpo más resistente a los efectos del estrés oxidativo.
